,

Pro Athletes Coach

Pro Athletes Coach

Η επίδοση των κορυφαίων αθλητών κρίνεται στα κλάσματα του δευτερολέπτου, σε μερικά εκατοστά, ή στον πόντο σ’ ένα παιχνίδι. Αυτό που διακρίνει έναν καλό αθλητή υψηλού επιπέδου από τον άριστο αθλητή δεν καθορίζεται από μεγάλες διαφορές, αλλά από πολύ μικρές λεπτομέρειες. Κάτι που σημαίνει ότι η βελτίωση των επαγγελματιών αθλητών απαιτεί ειδικό χειρισμό,  επιστημονική γνώση, εξειδίκευση και τεχνογνωσία. Κάθε αθλητής έχει ανάγκη από διαφορετική προσέγγιση για να επιτύχει την προσωπική του εξέλιξη. Άλλωστε, ας μην ξεχνάμε πως οι επαγγελματίες αθλητές είναι ήδη βελτιωμένα μοντέλα στο αγώνισμά τους και έχουν καταβάλει χιλιάδες ώρες προπόνησης και προσπάθειας για να φτάσουν σε τόσο υψηλό επίπεδο. Συνεπώς, για να καταφέρει ένας τέτοιος αθλητής να βελτιωθεί περισσότερο σε αυτό που ήδη κατέχει τόσο καλά, απαιτείται να εργαστεί και να εστιάσει σε κάτι πολύ εξειδικευμένο, που ακόμη δεν έχει κατακτήσει.

Τα προγράμματα πραγματοποιήθηκαν στην τοποθεσία Athens Sports Hall υπό την επίβλεψη του Γιώργου Λιθόπουλου.

My services:

  • Strength Training
  • Conditioning Training
  • Agility Training
  • Speed Training
  • Corrective Training
  • Plyometric Training

Εδώ θα βρείτε άρθρα σε θέματα που αφορούν την άσκηση σε σχέση με διάφορους τομείς της ζωής μας, μέσα στο πλαίσιο της ψυχικής και σωματικής υγείας. 

Σχετικά άρθρα

Caestus

Caestus is a modern gym in Athens. Chris Triantis and Maria Sideri are its founders.

Read More »

Osteopath Clinic

Osteopath Clinic Το Osteopath Clinic είναι φυσικοθεραπευτικό κέντρο, με έδρα τη Νέα Ιωνία στην Αττική.

Read More »
Μοιραστείτε αυτό το άρθρο

Get in Touch

Send your message & let me know how I can help

Επικοινωνία

Στείλε μου μήνυμα & πες μου πως μπορώ να βοηθήσω